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22 de Octubre de 2015
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Si tienes alguna molestia.. esta rutina de bajo impacto es para ti... comienza de forma suave y luego aumenta las repeticiones, desafía tus propios límites https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
¿Te gustan los ejercicios funcionales? Entonces esta rutina de la profesora @karenmenav es para ti... te invitamos a realizarla y mejorar tu calidad de vida.. https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Ya están disponibles las primeras rutinas para realizar en el hogar... te invitamos a realizarlas y desafiar a tus amigos... en el siguiente link las encontrarás https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Según un estudio, hacer ejercicio nos hace más felices que el dinero ¿Te gustaría leerlo? ¿Quieres ser feliz? Te invitamos a revisar el artículo en nuestra web www.VidaSaludableMafil.cl
Este año 2021 es el Año Internacional de las Frutas y Verduras para la ONU ¿Sabes que significa eso? Te invitamos a revisar en el siguiente link... https://www.vidasaludablemafil.cl/2021-el-ano-internacional-de-las-frutas-y-las-verduras/ y te invitamos a que nos cuentes ¿Comes frutas y verduras? ¿Cuál es tu fruta favorita? Esperamos tus respuestas...
¿Sabes que permisos necesitas para desplazarte en la Comuna? Recuerda que nos encontramos en fase 2 del plan Paso a Paso... te invitamos a compartir esta publicación con tus familiares y amigos... así los ayudas a estar informados...
