
A partir de hoy... son 100 cupos, no te pierdas las clases en vivo!! #mafil
¿Nos seguimos? Así compartimos más consejos sobre cómo llevar una vida más saludable... pronto tendremos novedades!!
Si tienes alguna molestia.. esta rutina de bajo impacto es para ti... comienza de forma suave y luego aumenta las repeticiones, desafía tus propios límites https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
¿Te gustan los ejercicios funcionales? Entonces esta rutina de la profesora @karenmenav es para ti... te invitamos a realizarla y mejorar tu calidad de vida.. https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Ya están disponibles las primeras rutinas para realizar en el hogar... te invitamos a realizarlas y desafiar a tus amigos... en el siguiente link las encontrarás https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Según un estudio, hacer ejercicio nos hace más felices que el dinero ¿Te gustaría leerlo? ¿Quieres ser feliz? Te invitamos a revisar el artículo en nuestra web www.VidaSaludableMafil.cl