Inicio
COVID-19 en Máfil
Situación Comunal Máfil, Región de Los Ríos
Modo de Vida COVID
Sigue estos consejos para ganarle al COVID
Sobre nosotros
Quienes Somos
Eventos Comunales
#QuedateEnCasa
Rutinas para el hogar
#EntrenaEnCasa
#JuegaEnCasa
¡Come bien! ¡Vive mejor!
Recetas para todos tus días
¡Vida activa! ¡Larga vida!
Actividad Física para todas las edades
Juegos Típicos Chilenos
Pausas Saludables
Vive mejor en Máfil
Programa Elige Vida Sana
Centro Vida Sana (C.V.S.)
Contacto
Inicio
COVID-19 en Máfil
Situación Comunal Máfil, Región de Los Ríos
Modo de Vida COVID
Sigue estos consejos para ganarle al COVID
Sobre nosotros
Quienes Somos
Eventos Comunales
#QuedateEnCasa
Rutinas para el hogar
#EntrenaEnCasa
#JuegaEnCasa
¡Come bien! ¡Vive mejor!
Recetas para todos tus días
¡Vida activa! ¡Larga vida!
Actividad Física para todas las edades
Juegos Típicos Chilenos
Pausas Saludables
Vive mejor en Máfil
Programa Elige Vida Sana
Centro Vida Sana (C.V.S.)
Contacto
Menú Principal
Inicio
/
noticias »
Twittear
a
a
a
13 de Mayo de 2020
Atención Gestante en contexto de COVID-19Chile
Síguenos
Facebook
VidaSaludableMáfil
Twitter
PromoSaludMafil
Instagram
vidasaludableenmafil
Instagram
Si tienes alguna molestia.. esta rutina de bajo impacto es para ti... comienza de forma suave y luego aumenta las repeticiones, desafía tus propios límites https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
¿Te gustan los ejercicios funcionales? Entonces esta rutina de la profesora @karenmenav es para ti... te invitamos a realizarla y mejorar tu calidad de vida.. https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Ya están disponibles las primeras rutinas para realizar en el hogar... te invitamos a realizarlas y desafiar a tus amigos... en el siguiente link las encontrarás https://www.vidasaludablemafil.cl/rutinas-para-el-hogar/ #valdiviacl #mafil
Según un estudio, hacer ejercicio nos hace más felices que el dinero ¿Te gustaría leerlo? ¿Quieres ser feliz? Te invitamos a revisar el artículo en nuestra web www.VidaSaludableMafil.cl
Este año 2021 es el Año Internacional de las Frutas y Verduras para la ONU ¿Sabes que significa eso? Te invitamos a revisar en el siguiente link... https://www.vidasaludablemafil.cl/2021-el-ano-internacional-de-las-frutas-y-las-verduras/ y te invitamos a que nos cuentes ¿Comes frutas y verduras? ¿Cuál es tu fruta favorita? Esperamos tus respuestas...
¿Sabes que permisos necesitas para desplazarte en la Comuna? Recuerda que nos encontramos en fase 2 del plan Paso a Paso... te invitamos a compartir esta publicación con tus familiares y amigos... así los ayudas a estar informados...
