Menú Principal
25 de Junio de 2020

Actividad Física en tiempos de Coronavirus

En tiempos de confinamiento, se complica un poco mantener hábitos de vida saludable por diversos factores.. entre ellos el tiempo, el espacio, los materiales, etc.

Por este motivo, quisimos construir una breve rutina que no te llevará más de 10 min realizarla, y puedes hacerla sin tener que calentar, sin material y en poco espacio.

¡Anímate! siempre es mejor hacer algo a no hacer nada. Y si quieres más información puedes escribirnos y con gusto te contactaremos para ayudarte.